W jakich butach grać w kosza?

8 marca 2018 r., gdy podczas rozgrywanego meczu między San Antonio i Golden State Stephen Curry skręcił kostkę już w 2 minucie meczu, przed telewizorami rozniósł się okrzyk: „Znowu?!” To było już czwarte skręcenie kostki Currego w tym sezonie. Poza tym fani dobrze wiedzą, że w jego karierze to już kolejny uraz wyłączający go z […]

Metoda Butejki – ćwiczenia nie tylko dla dzieci z astmą

  Czy Twoje dziecko choruje na astmę? A może oddycha przez usta przez co często choruje na infekcje układu oddechowego? Czy szukasz dla swojego dziecka rehabilitacji oddechowej? Jeżeli Twoje odpowiedzi brzmią „tak” to możliwe, że potrzebujecie terapii wg Metody Butejki czyli treningu oddechowego, który w znacznym stopniu poprawi zdrowie Twojego dziecka, a może nawet pozwoli […]

Czy potrafisz oddychać?

Oczywiście, że potrafisz – przecież robisz to przez całe życie, ale czy ROBISZ TO PRAWIDŁOWO? Co to właściwie znaczy „oddychać prawidłowo”? Oddychać prawidłowo, czyli oddychać efektywnie i ergonomicznie. Oddychać prawidłowo to oddychać optymalnie. Oddychać prawidłowo to oddychać ZDROWO. Bo zdrowy oddech może działać na Twój organizm jak najlepszy lek. Zdrowy oddech: Dotlenia Twój mózg, serce […]

Koślawość stóp u dzieci

Płaskostopie i koślawość stóp dotyczy nie tylko dzieci. Jest to problem zaczynający się w dzieciństwie i często trwający przez całe życie.  Przyczyn może być wiele. Skutki są takie same: bolesność stóp, kolan, kręgosłupa(?), różne zaburzenia ruchowe. ❓Pytanie co było pierwsze? I to jest moja ulubiona część terapii- analiza całego łańcucha kinematycznego, ocena całej postawy ciała […]