Dodatkowo, dostaniesz za darmo eBooka “Oddychanie nosem – Przewodnik”
Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych w postaci adresu e-mail przez sofizjo.pl w celu przesyłania na podany przeze mnie adres e-mail newslettera oraz informacji handlowych na podstawie art. 6 ust. 1 pkt. a RODO oraz art. 10 ust. 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną, jak również w celu weryfikacji listy subskrybentów ww. newslettera.Oświadczasz, że zapoznałeś/aś się z klauzulą informacyjną dot. przetwarzania moich danych dostępną tutaj.
Miłość, czułość, emocje – serce często traktujemy jako symbol tych najpiękniejszych uczuć. Ale czy w tym wszystkim nie zapominamy o jego fizjologicznej roli? Czy dajemy
Terapia dodatnim ciśnieniem wydechowym (PEP) to niezwykle skuteczna technika wspomagająca leczenie pacjentów z problemami oddechowymi, takimi jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), mukowiscydoza czy powikłania
W każdej terapii, również w reedukacji wzorców oddechowych, najważniejsze jest jedno: powtarzanie. Powtarzanie, które wielu kojarzy się z nudą, jest kluczowe dla wprowadzania nowych, zdrowych
Interocepcja to zdolność do odczuwania, interpretacji i integracji sygnałów płynących z wnętrza ciała. Obejmuje ona szereg systemów biologicznych, w tym układ oddechowy, sercowo-naczyniowy, pokarmowy i
Lista książek o oddychaniu, które polecam. *nowe książki oznaczone na pomarańczowo *książki, które uważam za najciekawsze oznaczone na zielono Kategorie: (Kategorie są umowne. Mają na
Aktualizacja moich oddechowych poleceń na rok 2023. Książki o oddychaniu, które polecam dostępne w 2023 roku. Z roku na rok jest coraz trudniej polecać oddechowe