Metoda Butejki – ćwiczenia nie tylko dla dzieci z astmą
Czy Twoje dziecko choruje na astmę? A może oddycha przez usta przez co często choruje na infekcje układu oddechowego? Czy szukasz dla swojego dziecka rehabilitacji oddechowej? Jeżeli Twoje odpowiedzi brzmią „tak” to możliwe, że potrzebujecie terapii wg Metody Butejki czyli treningu oddechowego, który w znacznym stopniu poprawi zdrowie Twojego dziecka, a może nawet pozwoli […]
Lepszy Oddech
Czas nauczyć się oddychać lepiej. Razem dowiedzieliśmy się jak powinien wyglądać ZDROWY ODDECH. Oraz już wiesz co daje świadome oddychanie. Czas więc nauczyć się oddychać lepiej. Tak by Twój oddech wspierał Twoje zdrowie. Zaczynamy od oddychania przeponowego. Ku jasności Twoja przepona pracuje automatycznie i jest aktywna przy każdym Twoim oddechu. To ona powinna wykonywać większość […]
Koślawość stóp u dzieci
Płaskostopie i koślawość stóp dotyczy nie tylko dzieci. Jest to problem zaczynający się w dzieciństwie i często trwający przez całe życie. Przyczyn może być wiele. Skutki są takie same: bolesność stóp, kolan, kręgosłupa(?), różne zaburzenia ruchowe. ❓Pytanie co było pierwsze? I to jest moja ulubiona część terapii- analiza całego łańcucha kinematycznego, ocena całej postawy ciała […]
Jak pracować z koszykarzami?
Oddychanie posturalne wg PRI
Mój sposób na skoliozę
