🎉 Nowy rok – nowe postanowienia. Tak naprawdę każdy moment jest dobry na wdrażanie nowych nawyków, ale 1 stycznia jakoś to wszystko wydaje się łatwiejsze 😅
Obarczone jest to jednak pewnym stresem. Tak to bywa gdy coś sobie narzucamy 🤷🏻♀️
👉🏼 Dziś proponuje Ci coś co pozwoli się zrelaksować i zadbać o zdrowie.
👉🏼 21 Dni z Oddechem okazało się hitem na moim profilu. Wyzwanie skończyło się wydaniem eBooka, który służy tysiącom osób. Więc pomyślałam, że chętnie potowarzyszę Wam i w noworocznych postanowieniach.
❄️ STYCZEŃ Z ODDECHEM to coś innego. Bardziej na luzie, prosto i szybko.
❄️ Każdego dnia będę wrzucała na mój Instagram rady odnośnie oddechu, dbania o ciało oraz proste i SZYBKIE ćwiczenia.
❄️ Będziemy naturalnie budować zdrowe nawyki. Dostaniesz wskazówki jak na co dzień dbać o siebie i swoje samopoczucie. Będziemy zwalczać stres i poprawiać funkcjonowanie ciała.
😍 Ja już nie mogę się doczekać, aż pokażę Wam wszystko co wymyślałam na to wyzwanie 💪🏻
➡️ Kto w to wchodzi? 😍
Dołącz do wyzwania na Instagramie lub Facebooku!
