Książki o oddychaniu, które polecam.

Jednej rzeczy mogę być pewna każdego dnia: że ktoś mnie zapyta jakie książki o oddychaniu polecam. Więc by ułatwić życie sobie i Wam zrobiłam to zestawienie 👆🏼Miłego czytania! W tym miejscu muszę też zaznaczyć, że tak naprawdę nie da się polecić jednej książki. Nie ma niestety książki, w której znalazła by się cała koncepcja reedukacji oddechowej przedstawiająca pełen obraz tego zagadnienia 🤷🏻‍♀️ W dodatku często autorzy zaniedbują, moim zdaniem ważne aspekty, co czasami wręcz prowadzi do błędnie prowadzonej terapii. Dlatego w tym temacie trzeba cały czas szukać i szperać. Uczyć się coraz więcej. Ale od czegoś trzeba zacząć, dlatego wybrałam dla Was pozycje godne uwagi 🤓

Jeżeli chcesz więcej dowiedzieć się o oddychaniu i poznać skuteczne metody treningu oddechowego... ⏬ :)

Dodatkowo, dostaniesz za darmo eBooka “Oddychanie nosem – Przewodnik”

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych w postaci adresu e-mail przez sofizjo.pl w celu przesyłania na podany przeze mnie adres e-mail newslettera oraz informacji handlowych na podstawie art. 6 ust. 1 pkt. a RODO oraz art. 10 ust. 2 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną, jak również w celu weryfikacji listy subskrybentów ww. newslettera.Oświadczasz, że zapoznałeś/aś się z klauzulą informacyjną dot. przetwarzania moich danych dostępną tutaj.

Może cię zainteresować: