7 korzyści oddychania przez nos!
Oddychasz przez nos czy usta ? 👃 Mam nadzieję, że przez nos bo jest to dla Ciebie dużo zdrowsze. Nos wpływa w dużym stopniu na nasze zdrowie i…. może mieć coś wspólnego z brakiem erekcji. W jaki sposób ? Czytaj dalej ⬇ Oddychanie przez nos jest lepsze niż oddychanie przez usta ponieważ: 1. Przede wszystkim […]
Złe oddychanie może Cię męczyć!
Założę się, że na co dzień nie zastanawiasz się jak oddychasz. Przypominasz sobie o tym dopiero gdy masz katar lub gdy męczy Cię kaszel. Lub gdy CHRAPIESZ 😛 Jest to wtedy bardzo uciążliwe i czujesz się źle, prawda? To teraz spójrz na powyższy diagram. Trochę skomplikowany wiem, ale warto się nad nim zatrzymać bo obrazuje […]