Test głębokiego oddechu
Test głębokiego oddechu to szybko sposób na to, by sprawdzić swój oddech. Zobacz jak go wykonać oraz interpretować 👇🏼 Gdy automatycznie bierzesz głęboki wdech, to pokazują się mechanizmy, z których zazwyczaj używasz do wzmożonego oddechu. Jeżeli podczas wykonywania tego testu zaobserwujesz pewne zjawiska warto pogłębić diagnostykę. Jak wykonujemy ten test? Sprawdź na video! Jak interpretować […]