Stres informacyjny

W ostatnim tygodniu sięgałam po telefon dużo częściej niż wcześniej. Nawet zaczęłam oglądać w tv programy informacyjne czego nigdy nie miałam w zwyczaju. Po prostu czuję, że MUSZĘ wszystko wiedzieć. Na szczęście szybko się zorientowałam, że wpadłam w sidła FOMO (ang. fear of missing out/strach przed tym, co nas omija). Tak, obecnie wiedza o tym […]