Zaburzenia oddychania wpływają na pracę całego organizmu, ponieważ:
1. Oddychanie to podstawowy wzorzec ruchowy.
2. Oddech regulowany jest w OUN.
3. Oddech związany jest ze zmianami biochemicznymi w krwi.
4. W pracę oddechową zaangażowany jest układ mięśniowo-szkieletowy.
5. Stan psychiczny wpływa na regulację pracy oddechowej.
Każdy z tych punktów może być potencjalnym punktem zapalnym, ale i regulującym. Jest z czym pracować, ale i efekty są zaskakujące. Praca z oddychaniem, co oczywiste, uspokaja, ale i zwiększa naszą wydolność fizyczną, siłę, może zmniejszać dolegliwości bólowe, zapobiegać kontuzjom, poprawiać nastrój i leczyć astmę!
