Drżenie, mrowienie i zawroty głowy podczas oddychania. Czy to znaczy, że technika działa?
Znasz ten obraz? Ktoś leży na macie. Oddycha coraz szybciej i coraz głębiej. Po kilku minutach zaczynają drżeć mu nogi. Dłonie zaciskają się w charakterystyczny sposób, pojawia się mrowienie wokół ust, płacz, a nawet zawroty głowy? Prowadzący pochyla się i mówi: „To dobrze. Trauma wychodzi”. Albo: „Ciało właśnie uwalnia zapisane emocje”. Takie sceny coraz częściej […]